Archives de l’auteur : nathalie

Bienvenue

Nathalie Simon, Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Formatrice en Communication  Bienveillante en  Education Emotionnelle et Praticienne en Massage , je suis ravie de vous accueillir sur mon site. Installée en cabinet depuis 16 ans et pratiquant la sophrologie depuis ma … Continuer la lecture

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Sophrologie A La Plage

Je vous propose un temps de pause , sur la plage, pour se relier à soi, aux autres, à la mer et à la météo que nous proposera dame nature ce jour là !!! La séance aura lieu même si … Continuer la lecture

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Reprise des cours de sophrologie

Rappelle toi, l’unique personne qui t’accompagne toute ta vie c’est toi même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais: Pablo Picasso Un temps pour soi pour se poser, gérer le stress , retrouver notre espace de Paix, renforcer … Continuer la lecture

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Atelier Sophrologie Ludique

Voici une belle proposition à vivre en famille: parents, enfants, oncles, tantes, grands parents, amis… Atelier sophrologie ludique Parents Enfants, c’est le pied !!! Samedi 1er avril de 14h30 à 16h30 La Sophrologie Ludique utilise le corps à travers le … Continuer la lecture

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Atelier Sophrologie Ludique Parents Enfants c’est le pied !!!

Partagez un moment convivial et complice avec vos enfants Moments de jeux et de détente Retrouver le plaisir de jouer avec son corps Samedi 9 mai de 10h30 à 12h30 Enfants Gratuit Adultes 20€ adhérents 18€ Organisée par l’Association FLEUR … Continuer la lecture

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Merveilleuse Année 2015 pour chacun d’entre nous.

Pause méditative En ce début d’année 2015, je vous souhaite de trouver en vous-même la Paix, l’Harmonie et la Sérénité. D’être au plus près de votre présence et de pouvoir goûter la vie qui s’écoule en vous. Je vous offre … Continuer la lecture

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Préparez les fêtes dans la zen attitude !!!

  Atelier Massage sur une journée le samedi 13 décembre de 9h30 à 17h30 Lors de cette journée vous apprendrez à soulager votre compagne ou compagnon, vos enfants, vos amis …du stress, de la fatigue, des courbatures….. Libérez les tensions, … Continuer la lecture

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Ateliers détente pour les enfants

C’est parti !!! Tous les mercredis de 16h30 à 17h30 à partir de 5 ans Tu vas apprendre par le Jeux à détendre ton corps…. Passer de bonnes nuits…Gérer tes émotions : Peur…Colère…Renforcer ta Joie….Ta Confiance . Viens nous rejoindre … Continuer la lecture

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Belle et Heureuse Année

En ce début d’année 2014,  je vous souhaite de trouver en vous-même la Paix, l’Harmonie et la Sérénité. Je vous invite à fermer les yeux quelques instants….prendre conscience de votre respiration…..s’arrêter quelques instants….pour se poser. Et juste là goûter l’instant…le … Continuer la lecture

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L’acceptation

  L ’acceptation  est un des enseignements les plus riches de la Sophrologie et de la méditation Accepter signifie reconnaître : reconnaître l’émergence d’une pensée, reconnaître la présence d’une émotion, d’une sensation inconfortable…  Quand je regarde passer un nuage dans … Continuer la lecture

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