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Archives par mot-clé : gestion du stress
Rando et sophrologie
Cette année une envie aussi de vous proposer des randos sophro, j’adore me balader dans la nature, me reconnecter à sa force de vie, flâner, respirer, contempler, m’arrêter. Je repars ressourcée, connectée à mon espace de paix, des projets plein … Continuer la lecture
Préparez les fêtes dans la zen attitude !!!
Atelier Massage sur une journée le samedi 13 décembre de 9h30 à 17h30 Lors de cette journée vous apprendrez à soulager votre compagne ou compagnon, vos enfants, vos amis …du stress, de la fatigue, des courbatures….. Libérez les tensions, … Continuer la lecture
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Marqué avec CNV, communication bienveillante, conscience, gestion du stress, moment présent, sophrologie, sophrologie 44, sophrologie st brévin
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