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Rappelle toi, l\u2019unique personne qui t\u2019accompagne toute ta vie c\u2019est toi m\u00eame ! Sois vivant dans tout ce que tu fais: Pablo Picasso
Un temps pour soi, pour se poser, g\u00e9rer le stress , retrouver notre espace de Paix. Renforcer la confiance en soi et vivre pleinement l\u2019instant pr\u00e9sent.<\/p>\n
Le lundi de\u00a0 19h45 \u00e0 20h45<\/p>\n
Le mardi de 10h \u00e0 11h et de 19h \u00e0 20h .<\/p>\n\n\n
S\u00e9ance d\u00e9couverte gratuite lundi 13 septembre \u00e0 19h45 10h mardi 12 septembre \u00e0 19h30.<\/strong><\/p>\n\n\n\n REPRISE DES COURS LE 20 SEPTEMBRE 2021<\/strong><\/p>\n\n\n\n Vous voulez apprendre \u00e0 communiquer autrement avec votre entourage: Enfants, conjoints, coll\u00e8gues de travail.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ce processus de communication est un outil simple, concret et\n puissant qui nous permet de d\u00e9passer les conflits pour pr\u00e9server la \nqualit\u00e9 de nos relations.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Rentrer en contact avec ce qui se passe en nous pour ensuite l\u2019exprimer \u00e0 l\u2019autre avec bienveillance.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013 Identifier ses sentiments et besoins:<\/p>\n\n\n\n \u2013 Oser les exprimer<\/p>\n\n\n\n \u2013 Oser s\u2019affirmer sans blesser<\/p>\n\n\n\n \u2013 Oser demander et diff\u00e9rencier demande et exigence<\/p>\n\n\n\n \u2013 Apprivoiser le conflit<\/p>\n\n\n\n \u2013 Transformer la col\u00e8re et la culpabilit\u00e9<\/p>\n\n\n\n \u2013 D\u00e9velopper l\u2019\u00e9coute empathique et l\u2019auto-empathie<\/p>\n\n\n\n L\u2019approche de la Danse de la Vie permet de prendre un temps pour soi \nen toute libert\u00e9. Pas besoin de savoir danser, on la pratique pour le \nplaisir de de bouger, de respirer, de danser, de ressentir, d\u2019observer\u2026\n et d\u2019\u00eatre libre dans son corps ici maintenant.<\/p>\n\n\n\n Ils sont une occasion privil\u00e9gi\u00e9e de contacter cette partie vibrante, mobile et joyeuse en nous qui ne demande qu\u2019\u00e0 s\u2019exprimer.<\/p>\n\n\n\n Les musiques tant\u00f4t joyeuses, enivrante ou enjou\u00e9es permettent de \nrelancer le mouvement dans nos corps et des musiques plus douces en fin\n d\u2019atelier permettent d\u2019 int\u00e9grer et ressentir cette vie qui palpite en \nnous.<\/p>\n\n\n\n les ateliers on lieu le mardi de 12h 15 \u00e0 13h45 une semaine sur 2 et le mercredi de 20h \u00e0 21h15 1 semaine sur 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1er Atelier le 15 septembre<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rappelle toi, l\u2019unique personne qui t\u2019accompagne toute ta vie c\u2019est toi m\u00eame ! Sois vivant dans tout ce que tu fais: Pablo PicassoUn temps pour soi, pour se poser, g\u00e9rer le stress , retrouver notre espace de Paix. Renforcer la … Continuer la lecture Atelier de Communication Bienveillante <\/strong><\/h3>\n\n\n\n
1er atelier le jeudi 30 septembre 2021<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Ateliers Danse de la Vie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n