{"id":500,"date":"2014-08-16T08:23:31","date_gmt":"2014-08-16T08:23:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nat-sophrologie-44.com\/?p=500"},"modified":"2014-11-04T14:38:03","modified_gmt":"2014-11-04T14:38:03","slug":"demarrer-la-rentree-dans-la-zen-attitude","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nat-sophrologie-44.com\/?p=500","title":{"rendered":"Pr\u00e9parez les f\u00eates dans la zen attitude !!!"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Atelier Massage sur une journ\u00e9e le samedi 13 d\u00e9cembre de 9h30 \u00e0 17h30<\/p>\n

Lors de cette journ\u00e9e vous apprendrez \u00e0 soulager votre compagne ou compagnon, vos enfants, vos amis …du stress, de la fatigue, des courbatures…..
\nLib\u00e9rez les tensions, red\u00e9couvrir son corps, retrouver l’harmonie.
\nVoyage dans la d\u00e9tente et la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, dans la pr\u00e9sence \u00e0 soi et \u00e0 l\u2019autre.
\nDans une ambiance zen et chaleureuse dans le respect de chacun chacune.<\/p>\n

90\u20ac l’atelier limit\u00e9 \u00e0 8 personnes Pause d\u00e9jeun\u00e9 sur place de 13h00 \u00e0 14h00<\/p>\n

RETROUVEZ NOUS\u00a0 AUSSI POUR les s\u00e9ances de Sophrologie:<\/strong><\/p>\n

Gestion du stress et confiance en soi:
\nLe lundi de 20h \u00e0 21h00
\nLe mardi de 10h \u00e0 11h, de 19h \u00e0 20h et de 20h20 \u00e0 21h20
\nLe mardi de 17h30 \u00e0 18h30 pour les enfants<\/p>\n

ATELIER DE COMMUNICATION BIENVEILLANTE<\/b><\/p>\n

Am\u00e9liorer la communication<\/b><\/b><\/p>\n

En famille….Avec les Amis…Au travail<\/b><\/p>\n

\u00a0* G\u00e9rer les conflits et les \u00e9motions: Col\u00e8re, Peur, Larmes….
\n* Rep\u00e9rer ses sentiments, ses besoins.
\n* Apprendre \u00e0 les exprimer.
\n* S’affirmer sans blesser.
\n* Apprendre \u00e0 faire des demandes claires.
\n* Avoir des relations harmonieuses.<\/b><\/p>\n

1er<\/sup> atelier jeudi 11 septembre de 19h \u00e0 22h<\/b><\/p>\n

1er<\/sup> atelier de pratique pour les anciens jeudi 11 septembre \u00e0 19h30<\/b><\/b><\/p>\n

\u00a0<\/b>I<\/b>nscriptions au:06.72.24.27.08<\/b><\/p>\n

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